Jos koet että tarvitset apua ohjelman mukaisen liikkeen tekniikassa, kuorma tuntuu junnaavan paikallaan tai läpikäyntiä harjoitusohjelman tueksi, niin kertavalmennus voi sopia sinulle.
Kertavalmennus sopii myös tutustumiskäynniksi tai tueksi uuden harjoitusjakson alkuun. Voit varata kertavalmennuksia myös valmennusohjelman tueksi.